気づき

【メモをしない人生】毎日がすっきりする!!【完璧主義を捨てる】

気づき【メモをしない人生】毎日がすっきり!アイキャッチ

いつからかメモをする癖がついて

メモ魔になっていた

でも、メモをしないようにしたら

毎日がすっきりしてきた。。。

メモをしだすと癖になる

誰でも忘れてはいけない情報はメモをしたくなる

メモをしだすと

そのうちに何でもメモをしたくなる

大切な予定もあれば

買いものリストもある

メモするのが癖になり

やめられなくなる

メモをしないと忘れてしまいそうで怖くなる

メモをしないで覚える努力

一度、メモをしないようにしてみる

何か問題がおきる?

何もおきない

記憶障害でないかぎり結構おぼえてるもの

だんだん自信がついてくる

だんだんメモにこだわらなくなる

ほんとに忘れてはいけない予定をちょっとだけメモ

それ以外はメモをしなくなった

メモをしない人生ですっきり!

メモをしない人生は快適だ

メモをしてそれを消し込んでいく人生は

とりこぼしはないけど

達成感があるようにも見えるけど

あたまを使わないただの作業になっている

いつの間にかタスク管理マニアになっている

メモをしないで頭に入れる意識をもつこと

最悪わすれてもいいと思ってメモをしない人生は

とてもスッキリ

頭の中からタスクのごちゃごちゃが消えた

完璧主義を捨てることが人生を拓く

メモをして忘れないように身構えるその根底には

完璧を追求する姿勢があるかもしれない

完璧がいいにきまってる?

そうとは限らない

それは趣味にすぎない

ほどほどでいいはず

あれもこれも全部やりたい!

でも、どれもものにならない

人にも完璧をもとめるから

人に対していつもいらいら

完璧を求めたくなるのは性格かもしれない

なかなか抜けられないかもしれない

でも意識をもつことで変わっていくことはできる

完璧主義が人生のブレーキとなっていた

ものごとをもっと大きく見よう

大局的に俯瞰して見る意識を持とう

都心から富士の美しい姿を眺めるときのように

大らかに遠くを見つめる視点を持とう!

 

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